Urednik

Access Bars je terapevtska revolucija

| | 2 min read

Večina ljudi, ki so vsaj enkrat izkusili masažo točno določenih točk na glavi, ki se imenuje Access Bars, je poročala o tem, da ji je ta terapija spremenila življenje. To masažo lahko obiskujete večkrat in vsakič iz telesa sprostite nekaj več negativnih misli, vzorcev, sodb, prepričanj. Mnoga med njimi se niso oblikovala v tem življenju, vendar so v nas ostala vtisnjena še iz prejšnjih življenj. Mojstri Access Bars pravijo, da z vsakim izvajanjem masaže sprostimo pet- do desettisočletne omejitve na področju, povezanim s to točko. Gre za neke vzorce, ki so se v naš um shranili za časa prejšnjih življenj, saj so bili takrat za nas pomembni, vendar nas danes samo otežujejo. Če jih nosimo v sebi, se to kaže kot splošno nezadovoljstvo, občutek, da nam gre vse narobe in posledično tudi doživljanje številnih razočaranj v življenju.

Področja, ki se jih terapevt dotika na glavi, so zelo različna. Povezana so s stvarmi, kot so zavest, sreča, radost, veselje, sanje, denar, skrivnosti, seksualnost, zdravljenje, prijaznost, hvaležnost, kreativnost, ustvarjanje povezav, komunikacija … Skozi proces masaže in njihovega dotikanja iz telesa odpravimo vse, kar nas teži in s tem omejuje na določenem področju. Rezultati izvajanja terapije Access Bars so resnični in otipljivi. Mnogi so povedali, da so že po prvi seansi spoznali pomembno osebo v njihovem življenju, dobili priložnost za novo službo ali se nasploh počutili lahkotnejše, srečnejše, bolj zadovoljne s svojim življenjem. Obstaja tudi možnost, da se vam po masaži ne bo nič »zgodilo«. To najverjetneje pomeni, da bi morali obiskati še kakšno masažo več. Vsekakor pa vam ta terapija ne more škoditi. V vsakem primeru se boste po njej počutili vsaj zelo sproščeno in dobro zmasirano. Če čutite, da niste zadovoljni s svojim življenjem in da ste zašli v slepo ulico, vam lahko pomaga Access Bars.…

Niso vsi snegolovi dolgočasni in nezanimivi

| | 2 min read

Mnogi se pritožujejo nad tem, da so njim snegolovi pokvarili streho ali kar celo hišo. Jezijo se na onega, ki jih je izumil – zakaj jih ni naredil malo lepših?! V resnici jih je naredil točno take, kot morajo biti. Brez njih ne gre, saj na učinkovit način zagotavljajo potrebno stopnjo varnosti v zimskem času. Preprečujejo namreč, da bi sneg, ki se nabira na strehi, padel na tla in poškodoval osebo, žival ali imetje. V snegolove je vsekakor dobro investirati. To je nujna investicija za vse, ki živijo v krajih, ki jih pozimi redno pobeli sneg. To pa se zgodi povsod, kjer je podnebje hladnejše.

Samo predstavljajte si, da bi sredi trde zime izstopili iz hiše iz zagledali šokanten prizor: kup snega, ki leži na vašem avtomobilu in ga je popolnoma uničil. Še več: če avtomobil ne bi bil vaš, bi za škodo odgovarjali vi. In še več: da niti ne pomislimo, kaj bi se zgodilo, če bi sneg zasul človeka ali žival … Skratka, popolnoma nepredstavljive situacije, vendar še kako mogoče in realne! Vse to se je v preteklosti že zgodilo in storiti moramo vse, da se več ne bo. Snegolovi so prava rešitev za to.

Čeprav niso ravno vrhunec estetike, pa lahko njihov precej neobičajen in celo odbijajoč videz omilite z nekaj barve. Večina ljudi se odloča za prebarvanje snegolovov v enako barvo, v katero je pobarvana streha. Na tak način se snegolovi na nekoliko »kameleonski« način zlijejo s podlago in niso tako opazni. »Tako obarvani so še kar znosni,« mi je v smehu zaupala soseda, ki je pred kratkim naročila nove snegolove. Stari so bili namreč potrebni menjave. Dobra stran snegolovov je tudi v tem, da varujejo streho. Niso torej samo pomembno varovalo nas samih in našega imetja, temveč tudi tistega, kar prekriva našo hišo – strešnikov.…

Podaljševanje trepalnic ima svoj čar

| | 2 min read

Vse več kozmetičnih salonov poleg običajnih storitev, kot so depilacija, manikira in pedikura, ponujajo tudi podaljševanje trepalnic, ki je še posebej moderno v zadnjih časih, ko vse več svetovnih zvezdnic nosi podaljšane trepalnice. Veliko deklet je zajel ta trend in sedaj množično obiskujejo kozmetične salone ter si podaljšujejo trepalnice. Velikokrat ugotovijo, da sprememba ni bila samo estetska, temveč so zaradi nje prihranile tudi pri uporabi maskare. Da ne govorimo o najpomembnejšem prihranku – to je čas, ki ga zjutraj lahko porabijo za kar koli drugega. Verjetno ni treba posebej poudarjati, da so ta čas prej porabile za urejanje in ličenje. Ko so enkrat opravile podaljševanje trepalnic, so se zavedele, da je vse, kar potrebujejo, le puder in šminka. To pa je pomembno skrajšalo čas urejanja. Sedaj ga porabijo za karkoli drugega in postale so bolj organizirane – ali se enostavno lahko dlje naspijo.

Podaljševanje trepalnic je nekaj, kar si po eni strani želijo preizkusiti številne ženske, a za to enostavno nimajo dovolj poguma. Zmotno namreč menijo, da se bodo na ulici za njimi vsi obračali in da bodo pritegnile preveliko število pogledov. Temu pa ni tako – ravno nasprotno, kot bi pričakovali. Umetne trepalnice ne delujejo nič kaj umetno, temveč nadvse naravno in naravnost čudovito. Lahko rečemo, da ima podaljševanje trepalnic resnično svoj poseben magičen čar, saj kozmetičarkam uspe izbrati tako vrsto trepalnic, ki se najbolje prilagaja našim naravnim trepalnicam, zato je razlika z njimi minimalna. Poglavitna razlika je le v njihovi gostoti in dolžini.

Podaljševanje trepalnic je zelo dobrodošla popestritev sivega vsakdanjika. Dovolite si biti drugačni in v ogledalu zjutraj uzreti svojo novo podobo. Verjemite, ko se boste dobro počutili sami pri sebi, boste lepše sprejemali tudi okolico in v vaši bližini se bodo bolje počutili tudi drugi. Ras je, da se skrivnost za srečo skriva v majhnih stvareh – in včasih zadostuje že nov pogled na svet, ki nam ga pričarajo nove podaljšane trepalnice.…

V našem salonu vaš čaka keramika tudi za najbolj specifične okuse

| | 2 min read

Radi izstopate, ste ekstravagantni in drugačni? Želite, da je taka tudi keramika v vaši kopalnici? Potem ste na pravem mestu. Naš salon keramike ponuja ogromno izbiro kopalniških pripomočkov, ploščic in drugih kopalniških elementov, tudi takih najbolj odštekanih. Z ustrezno izbranim kopalniškim pohištvom boste bistveno izboljšali prostornost vaše kopalnice. Kar naenkrat se boste zavedeli, da lahko v vašo kopalnico spravite bistveno več stvari kot pred njeno preureditvijo. Mnogi se strinjajo, da se je preureditve kopalnice dobro lotiti vsaj enkrat na pet do deset let. Še posebej, če oprema v njej ni bila ravno vrhunska in je že poškodovana oziroma jo je načel zob časa.

Nič ni gršega od popokanih ploščic, majajoče školjke in okrušenega bideja. Vse to je lahko tudi zelo nevarno, saj se na takih površinah lahko urežemo. Lahko se celo odlomijo in takrat lahko šele pride do resnih poškodb. Če opazite, da se v vaši kopalnici dogaja prav to, ne odlašajte z obiskom salona, kjer je naprodaj keramika. Z zamenjavo dotrajanih elementov boste bistveno izboljšali tako videz kot varnost vaše kopalnice. Zamenjava keramike ima še eno prednost. Takrat se lahko odločite za novo barvo keramičnih ploščic, v kolikor s staro niste bili zadovoljni ali vas je začela dolgočasiti. Ploščice preprosto niso nekaj, kar bi lahko kadarkoli prebarvali, kar lahko storimo na običajnih stenah.

Vedno več ljudi se odloča tudi za izdelavo mozaikov. Sicer gre za nekoliko dražji postopek izdelave, saj gre za unikaten izdelek, vendar ima veliko estetsko vrednost. Ni lepšega od dejstva, da vas bo nekaj vedno znova razveselilo, prevzelo in navdušilo, ko boste vstopili na hodnik ali v kopalnico – kjer koli se bo mozaik že nahajal. Keramika lahko vašemu prostoru doda potreben luksuz in vanj povrne občutek elegance, za katerega ste mislili, da ga je že davno izgubil.…

Kako lahko zamenjam računovodski servis?

| | 2 min read

Če tudi po tem, ko ste se pogovorili z računovodjo in mu povedali, zakaj niste zadovoljni z njegovim delom, ne pride do spremembe, je verjetno napočil čas, da zamenjate računovodski servis. Zna se zgoditi, da bo veliko težav ob tovrstni menjavi izginilo. Je pa res, da se podjetniki velikokrat bojijo storiti ta korak, saj menijo, da bi ob zamenjavi prišle same težave. V resnici pa so takšne zamenjave nekaj povsem običajnega in preprostega. Mnogi računovodje vam bodo povedali, da so vajeni tega, da jih stranke zamenjajo in nove prihajajo k njim.

Obstaja vrsta podjetij, ki podjetnikom svetujejo ob zamenjavi servisa. Njihova prednost je, da nudijo vse informacije o tem, kako zamenjati računovodski servis, na enem mestu. Marsikdo si zamenjavo predstavlja kot zelo zapleten proces, vendar temu še zdaleč ni tako. Zanjo boste potrebovali namreč samo tri korake. V prvem koraku, ki ga mnogi opisujejo kot najtežjega, se je treba odločiti za samo zamenjavo. K temu nas laže spodbudi pregled ponudbe ostalih računovodij na trgu. Velikokrat pri tem prisluhnemo prijateljevemu priporočilu, pregledujemo spletne strani računovodij, se obrnejo na svetovalce ali se udeležujejo izobraževanj.

Vsekakor vam svetujemo, da oddate povpraševanje na spletnih straneh tistih servisov, ki se vam zdijo najbolj primerni za vas. Pomembno je, da znajo v servisu prisluhniti vašim težavam in vam ponuditi tisto, kar v tistem trenutku rabite. Če najdete tak računovodski servis, nima smisla odlašati s prekinitvijo sodelovanja s starim servisom. Veliko ljudi tudi ni prepričanih, kdaj je pravi čas za to odločitev. Odgovor je: kadar koli. Ni treba čakati, da se zaključi koledarsko ali poslovno leto, da oddate bilanco … Pogodbo s trenutnim računovodjo lahko odpoveste ne glede na to, katerega datuma smo. Izberite tak računovodski servis, ki vam bo ponudil tudi prenos podatkov in dokumentacije s prejšnjega servisa nase.…

Prehransko svetovanje ima zelo pomembno vlogo pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga

| | 2 min read

Prehransko svetovanje dobiva vedno bolj pomembno vlogo pri celostni obravnavi bolnika pa tudi zdravega človeka. Prehransko svetovanje ni namenjeno le tistim, ki so že zboleli za določeno boleznijo ali pa imajo določene zdravstvene težave, temveč tudi tistim, ki bi si želeli izboljšati svoje zdravje in počutje ter preprečiti nastop bolezni. Znano je, da je glavnina bolezni, ki prevladujejo v sodobnem svetu, kot so bolezni srca in ožilja ter maligne bolezni, posledica nepravilne prehrane in premalo gibanja. Prehransko svetovanje ima zelo pomembno vlogo pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga, ko se človek zanj odloči.

Nekateri se za spremembo odločijo šele takrat, ko jih zdravstvene težave in slabo počutje pripeljejo do točke, ko uvidijo, da morajo nekaj spremeniti. Prehransko svetovanje nudijo dietetiki, ki so zanj tudi ustrezno usposobljeni. Najpogosteje svetujejo ljudem, ki imajo različne težave z delovanjem prebavnega trakta, kot so kronična vnetja sluznic želodca in črevesja. Zelo pogoste so tudi alergije na hrano in intoleranca za laktozo in gluten. Posledica tega so številne težave s prebavo, kjer je najpogostejša napihnjenost in bolečine v trebuhu. Ljudje s takimi težavami iščejo pomoč v uradni pa tudi v alternativni medicini. Prehransko svetovanje je pri teh težavah skoraj nujno. Možno je pridobiti tudi veliko koristnih informacij v ustrezni literaturi o dietni prehrani ter na spletu. Vendar pa je zelo pomembno, da znamo te informacije pravilno vrednotiti in uporabiti v praksi.

Pri prenosu teorije v prakso pa večkrat naletimo na težave, ker to le ni tako preprosto kot se morda zdi na prvi pogled. Velikokrat je treba poiskati pomoč dietetika, ki opravlja prehransko svetovanje. Denar, ki ga boste za to odšteli, se vam bo bogato poplačal z izboljšanjem počutja in vašega zdravja. Torej v primeru takih težav poiščite dobrega dietetika, ki vam bo pravilno svetoval glede ustrezne dietne prehrane.…

Plovila in kaj moramo vedeti o njihovem motorju

| | 2 min read

Marsikateri lastnik plovila, predvsem to velja za tiste mlajših generacij, ne pozna dobro funkcionalnosti glavnega motorja njihove barke. Kar pa se lahko velikokrat izkaže za napako, in to v najtežjih situacijah. Predstavljajte si, da vam motor barke med plovbo preneha delovati. Kaj lahko storite, povsem sami na morju? Dobro je, da za take primere poskrbite že prej, in sicer tako, da se informirate o pomembnih delih motorja plovila. Eden takih delov je črpalka. Njena naloga je črpanje morske vode ter posledično hlajenje motorja.

Pri nekaterih primerih plovil se voda steka skozi blok na motorju ter ga neposredno ohlaja. Izloči se v zrak. Obstaja še druga oblika ohlajanja, in sicer sekundarna. V tem primeru voda v morju ohlaja hladilno tekočino. Na motorju je vdelana črpalka, ki deluje na pogon zobnikov, včasih pa se pri tem uporablja jermen. Če gre za motor, ki deluje s pomočjo pogonske noge, se črpalka nahaja v slednji. Glavni element v črpalki predstavlja vetrnica. Ker tu govorimo o potrošnem materialu, jo moramo od časa do časa zamenjevati. Dokler je morska voda del izpuha, vetrnica deluje. V kolikor opazite, da ima izpuh drugačen zvok in se morska voda pri tem ne izbrizga, morate vetrnico nemudoma zamenjati. V primeru poškodovane vetrnice – tudi zgolj kakšne lopatice – se začne zviševati temperatura motorja.

V takem primeru preverite, ali se ni plastična vrečka ujela v pogonski nogi. Če se je zgodilo to, se namreč močno zmanjša možnost črpanja. Plovila, ki imajo dve motorja: v tem primeru je dobro vožnjo nadaljevati samo ob prisotnosti enega motorja. Tedaj je treba napeti jadra in ugasniti motor. Vetrnico menjamo sledeč proizvajalčevim navodilom. Dobro je, da jo menjamo v vsaki sezoni, čeprav originalne trajajo tri ali celo kakšno sezono več. Ko jo menjate, preverite še ležaje na črpalki ter tesnila.…

Poročna vabila so prvi korak k uspešno izpeljani poroki

| | 2 min read

Poročna vabila predstavljajo vstop v pripravo poroke. Njihova izbira zahteva nekaj časa in je tudi preizkus v sklepanju kompromisov med bodočima zakoncema. Nemalokrat se zgodi, da se želje in predstave mladoporočencev o tem, kakšna naj bodo poročna vabila, precej razlikujejo. V teh primerih je potrebno usklajevanje, dokler ne prideta do izbire, ki je dobra za oba. Pri tem vam lahko veliko pomagajo z nasveti tudi podjetja, ki izdelujejo poročna vabila. Še lažja pa bo vaša odločitev, če bo pri izbiri sodelovalo podjetje, ki skrbi za organizacijo porok. Pri izbiri poročnega vabila je nemalokrat pomembna tudi cena.

Ta precej naraste, če se boste odločili za unikatna poročna vabila, ki bodo narejena natanko po vašem naročilu. Imate možnost, da naročite tudi unikatno besedilo, ki bo namenjeno le vam in ga ne bodo ponovili pri nikomur drugem. Lahko pa se pri tem izkažete tudi sami, če imate umetniško žilico. Za to lahko poprosite tudi kakega sorodnika ali prijatelja, ki ima dar za pisanje. Na ta način si boste stroške, ki jih boste namenili za izdelavo poročnih vabil, precej zmanjšali. Pomemben vidik pri poročnih vabilih pa ni samo besedilo, temveč tudi celotna podoba in vtis, ki ga bodo naredila na goste, ki so povabljeni na poroko. Poročna vabila povabljence seznanijo z datumom in krajem poroke. Poleg tega pa poskrbijo za vtis in določen čustven odziv.

Namen poročnih vabil je tudi ta, da pri povabljenih na poroko vzbudijo prijetna čustva in veselo pričakovanje na bližajoči se dogodek. Poročna vabila lahko pošljete po pošti ali pa še bolje, da poskrbite za to, da jih boste osebno izročili tistim, ki jih vabite na poroko in živijo v vaši bližini. S tem boste še dodatno izboljšali vtis in povečali verjetnost, da se bo povabljenec na vabilo tudi odzval.…

Tenda ni luksuz, ampak potreba

| | 2 min read

Le redki se ne odločijo za opremo svojega balkona ali terase s tendo. Lastniki gostinskih lokalov pa si sploh ne upajo pomisliti, da bi imeli teraso brez tende. Zelo dobro se namreč zavedajo, da morajo poskrbeti za udobje in dobro počutje gosta, ki bo obiskal njihov lokal. Ljudje poleti dajejo prednost gostilnam in restavracijam, ki imajo zasenčeno teraso. Tiste, ki so brez sence, so veliko slabše obiskane, kar je razumljivo. Le komu se ljubi jesti kosilo na vroči poletni pripeki? Lepa tenda prispeva tudi k estetskemu izgledu lokala, ki postane bolj privlačen za potencialne goste. Tudi v domačem okolju je tenda zelo pomemben del stanovanja ali hiše. Že veliko let ne predstavlja več nobenega luksuza, temveč je postala že standardni del opreme vsakega balkona ali terase.

Na področju senčil je prišlo do velikega napredka. Tukaj imamo v mislih predvsem najnovejše materiale, ki nudijo vedno boljšo zaščito pred UV-žarki, dežjem in vetrom. Ob tem pa poskrbijo za primerno zračnost. Kaj nam bo še tako lepa tenda, pod katero se »kuhamo«, pa čeprav v senci? V preteklosti, ko še niso poznali materialov, ki jih danes, so izdelovali veliko takih tend.

Vsaka sodobna tenda je narejena iz zelo kakovostnih materialov, ki lahko z lahkoto več let kljubujejo različnim vremenskim vplivom. Kljub temu, da kvalitetna tenda ni ravno poceni, pa imejte ob njenem nakupu vedno v mislih, da vam bo služila veliko let. Zato se vam ne splača kupiti cenene, s katero ne boste popolnoma zadovoljni. Nakup take tende predstavlja tudi tveganje, da boste morali pogosto klicati mojstra za popravilo in zanj vsakič odšteti precej denarja. Najnovejši trend na področju senčil pa predstavljajo tende, ki imajo vgrajene senzorje za dež. Slednje so še posebej praktične in »pametne«, saj se, tudi ko vas ni doma, v primeru dežja samodejno odprejo.…

Suho sadje je idealno za suhost

| | 2 min read

Ste sladkosnedi? Če želite klasične sladice nadomestiti s čim bolj zdravim, vam priporočamo nakup suhega sadja. Ogromno ljudi, sploh otrok, pa tudi odraslih, ima rado sladice – kot so torte, čokoladni bomboni, sladoled in podobno. A kaj ko se pretirano uživanje sladic začne kmalu poznati tudi pri obsegu pasu. Če ste se tega pravočasno začeli zavedati in ste že ukrepali, vam čestitamo. Če pa so vas kilogrami lepega dne presenetili kot strela z jasnega, vi pa še kar nadaljujete z »basanjem« s sladkarijami, vam svetujemo, da jih zamenjate s čim bolj zdravim.

Debelost ima lahko za posledico sladkorno bolezen,  srčno-žilne bolezni in celo raka. Zato se ji, sploh v starejših letih, čim prej izognite. Pri tem je vaš zaveznik lahko suho sadje. Zaradi svoje sladkobe bo potešilo vašo željo po sladkorju. Ker vsebuje povečano količino vlaknin, bo pospešilo še tako leno prebavo. Ker je njegov glikemičen indeks nizek, bo preprečilo, da bi vam nenadzorovano »padel cuker«. Manj lačni boste, želja po sladkem pa bo s suhim sadjem počasi izginjala in bledela.

Izbira suhega sadja je velikanska. Suhe fige, suhe slive, dateljni, suhe marelice, suhi jabolčni krhlji, suhe hruške, rozine pa še kaj. Suho sadje se odlično kombinira z oreščki, na primer mandeljni, indijskimi oreščki, arašidi, lešniki, brazilskimi oreščki in podobnim. Če se boste tako prehranjevali, boste hitreje siti in zaustavili rejenje, kmalu pa se bo kazalec na vaši tehtnici vrnil v prvotno stanje. Suho sadje deluje ravno nasprotno kot čokolada – z njegovo pomočjo sitost traja dlje, v primeru čokolade pa nas kmalu popade volčja lakota, po kateri pojemo še veliko bolj kaloričen obrok od same čokolade. Suho sadje bo vaš krvni sladkor vrnilo v meje normale, uredila se bo vaša prebava, kilogrami pa bodo začeli puhteti. Zakaj ga ne bi poskusili?…