Prehransko svetovanje ima zelo pomembno vlogo pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga

Prehransko svetovanje dobiva vedno bolj pomembno vlogo pri celostni obravnavi bolnika pa tudi zdravega človeka. Prehransko svetovanje ni namenjeno le tistim, ki so že zboleli za določeno boleznijo ali pa imajo določene zdravstvene težave, temveč tudi tistim, ki bi si želeli izboljšati svoje zdravje in počutje ter preprečiti nastop bolezni. Znano je, da je glavnina bolezni, ki prevladujejo v sodobnem svetu, kot so bolezni srca in ožilja ter maligne bolezni, posledica nepravilne prehrane in premalo gibanja. Prehransko svetovanje ima zelo pomembno vlogo pri oblikovanju zdravega življenjskega sloga, ko se človek zanj odloči.

Nekateri se za spremembo odločijo šele takrat, ko jih zdravstvene težave in slabo počutje pripeljejo do točke, ko uvidijo, da morajo nekaj spremeniti. Prehransko svetovanje nudijo dietetiki, ki so zanj tudi ustrezno usposobljeni. Najpogosteje svetujejo ljudem, ki imajo različne težave z delovanjem prebavnega trakta, kot so kronična vnetja sluznic želodca in črevesja. Zelo pogoste so tudi alergije na hrano in intoleranca za laktozo in gluten. Posledica tega so številne težave s prebavo, kjer je najpogostejša napihnjenost in bolečine v trebuhu. Ljudje s takimi težavami iščejo pomoč v uradni pa tudi v alternativni medicini. Prehransko svetovanje je pri teh težavah skoraj nujno. Možno je pridobiti tudi veliko koristnih informacij v ustrezni literaturi o dietni prehrani ter na spletu. Vendar pa je zelo pomembno, da znamo te informacije pravilno vrednotiti in uporabiti v praksi.

Pri prenosu teorije v prakso pa večkrat naletimo na težave, ker to le ni tako preprosto kot se morda zdi na prvi pogled. Velikokrat je treba poiskati pomoč dietetika, ki opravlja prehransko svetovanje. Denar, ki ga boste za to odšteli, se vam bo bogato poplačal z izboljšanjem počutja in vašega zdravja. Torej v primeru takih težav poiščite dobrega dietetika, ki vam bo pravilno svetoval glede ustrezne dietne prehrane.