Mož si je poškodoval koleno in ostal doma na bolniški. Okrevanje je trajalo kar nekaj mesecev in ko se je vrnil v službo, je znova občutil tisto bolečino. Nekaj časa je živel z njo; vedno bolj ga je ovirala pri delu in hoji.
Ovirala ga je tudi vožnja s kolesom. Ko je obiskal zdravnika, mu je ta izdal napotnico za fizioterapijo in razložil, da mu bo Fizioterapija lahko najbolje pomagala. Razgibavanje mora potekati pod strokovnim nadzorom in brez pretiravanja. Mož se je zato naročil na pregled pri fizioterapevtu. Po dolgem in izčrpnem pogovoru mu je fizioterapevt predpisal individualne vaje, prilagojene njegovi težavi s kolenom. Dal mu je tudi veliko spodbude, da mu bo Fizioterapija zelo pomagala pri njegovi težavi. Mož je redno obiskoval terapije že nekaj tednov, napredek pa je prihajal počasi. Včasih se je doma malo potožil, a je kljub temu ostal vztrajen in potrpežljiv. Vse vaje, ki jih je izvajal pod nadzorom, so mu postopoma postajale rutina. Bolečino je čutil vedno manj, hoja pa je postajala bolj stabilna in zanesljiva. Počasi je znova začel z vsakodnevnimi opravili in po malem tudi voziti kolo. Opazil je, da je koleno vse bolj stabilno in močno. Postal je bolj samozavesten pri hoji in gibanju. Priznal je, da mu je Fizioterapija pomagala tudi psihološko. Postopoma je začel opravljati vsakodnevne dejavnosti ter obenem še naprej izvajal vaje, ki so mu jih priporočali na fizioterapiji.
Ugotovil je, da je skrb za telo zelo pomembna, če si želi kakovostno življenje. Pri fizioterapiji se je naučil številnih vaj, ki jih bo lahko uporabljal tudi za vzdrževanje celotnega telesa, vseh mišic in sklepov. Zavedel se je, da je preventiva zelo pomembna, saj z razgibanimi sklepi in ogretimi mišicami pride do manjšega števila poškodb.