Ali je zobni aparat sploh primeren zame?

| | 2 min read

Vsi si želimo lepega nasmeha in zdravega ugriza. Nasmeh je lahko kot nakit na osebi. Žal pa za zobno zdravje ni potrebno le umivanje zob dvakrat dnevno. Zaradi različnih razlogov lahko pride do nepravilne poravnave zob, ki se z razvojem čeljusti samo stopnjuje. Pri zdravljenju je tu ključna oseba ortodont.

Specialist za čeljustno in zobno ortopedijo lahko skupaj z vami najde način zdravljenja, ki bo popravil vašo nepravilnost in bo ustrezal vašemu življenjskemu stilu. Zdravljenje pa pozitivno vpliva tako na vaš videz kot tudi funkcionalnost čeljusti in ugriza.

 

Vrste zobnih aparatov

Z razvojem vseh zobozdravstvenih vej, se razvija tudi področje pripomočkov za ravnanje zob. Fiksni zobni aparat je tisti, ki se ga ne snema in je stalno pritrjen, snemni zobni aparat pa se nosi le določeno časovno obdobje vsak dan. Zaradi časa nošenja, se mu pogosto reče tudi »nočni« aparat. Glede na nepravilnosti obstajajo še kombinirani. Ključno pa na odločitev katerega uporabiti vpliva stopnja in vrsta nepravilnosti.

Vpliv na to imajo tudi leta. Pri mlajših otrocih se namreč čeljust in zobovje  še razvijata, hkrati pa je priporočljivo, da se zdravljenje, če je le mogoče začne v otroški oziroma mladostniški dobi, ker je takrat potek lažji, saj je telo še v razvoju. Sicer pa ni nikdar prepozno za popravljanje nepravilnosti ali zobni aparat. Razvite so različne vrste pripomočkov, ki pomagajo tudi odraslim.

Za koga so primerni

Med tem, ko se zdravljenje s snemnim zobnim aparatom navadno predpiše mlajšim osebam, ravno zaradi njihove rasti, nekatere zobe imajo lahko še mlečne in ti pomagajo tudi pri odpravljanju nekaterih škodljivih navad, kot je na primer potiskanje jezika med zobe, pa so za zrelejše čeljusti primernejši nesnemni aparati.

Njihova funkcija je predvsem ravnanje zob. Pri tem fiksni aparat deluje tako, da postopoma zobe pomika v pravilni položaj. Na prvi pogled gre seveda za pomemben estetski popravek, h krati pa se je tako mogoče izogniti tudi nadaljnjim zobnim nepravilnostim.

 …

Katere dejavnosti v šolskem letu obiskujejo vaši otroci

| | 2 min read

Ko se začne šolsko leto, takrat se po navadi starši pogovorimo s svojimi otroki, ali bodo obiskovali kakšne dejavnosti. Sama sem kar hitro spoznala, da so šolske dejavnosti najcenejše, vse, kar so ponujali ponudniki izven šole, pa je bilo vedno veliko dražje. Ko sem svojega sina vprašala, kaj ga veseli, je naštel kar veliko dejavnosti:

  • Košarka,
  • Igranje kitare,
  • Ples hip-hop
  • Računalniški krožek.

Tako sem se morala pogovoriti z njim, da na toliko dejavnosti ne more hoditi, ker jih je preveč in ker se urniki prekrivajo med seboj. Tako se je odločil za igranje kitare in treniranje košarke. Te dve dejavnosti sedaj počne že tretje leto in prav nikoli ni rekel, da se mu ne da več hoditi. Imam pa prijateljico, ki mi pove, da njen sin vsako leto nas določeno dejavnostjo obupa in da je že čisto razočarana nad njim. Sama tega nisem videla tako, tako sem ji tudi povedala, da se mogoče išče in ko bo našel pravo dejavnost, bo v njej užival. Bila mi je hvaležna za vse te besede, ker je videla, da bi to lahko bilo res. Njen sin je res živahen in tako si neprestano izmišljuje nove in nove igre, tudi ko se igra z mojim sinom. 

Ljudje smo si različni, otroci pa v osnovni šoli, res ne morejo vedeti, kaj je zanje najboljše. Lahko se navdušijo nad dejavnostjo, ker jo obiskuje njihov najboljši prijatelj ali pa ker so nekaj videli po televiziji. So kot spužve, ki vsrkavajo informacije, naša naloga pa je ta, da mu to omogočimo in jih usmerjamo na pravo pot. Dejavnosti izven šole pa so zame precej pomembne za zdrav razvoj otroka. 

 …

Smrad iz odtoka – najbolje se ga je rešiti s pomočjo učinkovitih naravnih trikov

| | 2 min read

Čeprav svoj kuhinjski prostor dosledno čistite, se včasih zgodi, da iz odtoka prične neprijetno smrdeti. Navadno smrad želimo takoj odstraniti, zato posegamo tudi po izjemno agresivnih sredstvih, ki pa na žalost niso dobra ne za nas ne za naše okolje. Veliko bolje je, če si vzamemo nekaj minut več časa za razmislek in posežemo po varnejših alternativah, ki so prav tako učinkovite.

Zaupali vam bomo, kako lahko smrad iz odtoka rešite na sila preprost, zdrav, varen pa tudi učinkovit način. Seveda je možnosti več, kot si mislite.

S pokrovčkom najprej zamašite odtok

Ena od bolj prijaznih rešitev za smrad iz odtoka je ta, da najprej s pokrovčkom zamašite odtok. Korito nato napolnite s kar se da vročo vodo. Vanjo vmešajte samo nekaj kapljic detergenta za posodo, temu dodajte približno tri velike žlice soda bikarbone. Vse skupaj nežno premešajte, da se vsebina stopi. Nato odtok odmašite. Voda bo pričela s precej veliko silo prodirati v sifon. Na takšen način boste lahko hitro odstranili morebitne ostanke, smrad iz odtoka pa bo hitro postal neljuba preteklost.

Sledi drugi korak. Tega v resnici lahko storite že kakšen dan prej. V plastično embalažo oziroma posodo za ledene kocke najprej natočite beli kos ter sok limone. Mešanico dajte zamrzniti. Kocke nato naslednji dan v kombinaciji z nekaj ščepci na grobo zmlete soli vrzite v odtočno odprtino. Sol ter kocke bodo na zelo uspešen ter hiter način mehansko odstranile vso umazanijo. Naloga limone pa je, da vse skupaj še močno osveži. V tem primeru pa bo smrad iz odtoka sploh postala preteklost.

Vedno dobrodošla kombinacija sode bikarbone in vrele vode

Sicer pa neprijetni vonj oziroma smrad iz odtoka hitro odženete z vsem poznano kombinacijo sode bikarbone ter vrele vode. Najprej zavrite pol lonec vode, vanjo vmešajte merico sode ter vse skupaj zlijte v odtočno cev, iz katere prihaja smrad.…

Sedaj, ko vem le nekaj informacij o tem, kaj je hipnoza, je mnogo stvari veliko lažjih

| | 2 min read

Po tem, ko je bil prvi dan delavnice o tem, kaj vse je hipnoza, sem bila zelo presenečena nad vsem, kar sem izvedela. Predvsem to, da je v resnici vsaka sugestija hipnoza, za katero se lahko vedno odločim, ali jo bom sprejela ali ne. S tem sem pa tudi ugotovila, da me čaka veliko dela, da se najprej osvobodim vseh prepričanj, ki niso moja. Mislim, da lahko brez težav rečem, da je večino prepričanj od vseh ostalih. Škoda res, da tega spoznanja nisem vedela kakšnih deset let prej. Tole je bilo res koristno razsvetljenje.

Žal živimo v svetu, kjer se dnevno soočamo s sugestijami in resnično je ključnega pomena, da si vsak najde okolje, ki je pozitivno do posameznika, ker le na tak način lahko vsak deluje najbolje kakor lahko.

Priznam, da nisem vedno imela te sreče in pogosto sem bila v okoljih, ki me ni sprejemalo in tako pristala na negativnih sugestijah, kar je bila pa na koncu le hipnoza, ki me je zadrževala na istih točkah. Minil je kakšen teden, odkar delam generalko svojih misli in prepričanj, ter odstranjujem vsa negativna prepričanja. Poleg tega pa moje misli in prepričanja nadomeščam z bolj pozitivnim. Moje zdravje je mnogo boljše, počutje vedno bolj sveže in energično. Pa še mnogo bolj prijetne stvari se mi dogajajo v življenje. Mislim, da bi se vsak moral zavedati, kaj pravzaprav vse je hipnoza, saj bi za marsikoga to pomenil preobrat v življenju.

Lahko rečem, da se meni že po začetni uporabi le delnega znanja, ki ga imam, vse spreminja s svetlobno hitrostjo. In če bom tako nadaljevala, je verjetno lahko le nebo meja. Ali pa tudi to ne. Najbolj me preseneča tudi to, da kar naenkrat nimam več pretirane želje, da bi bila v komunikaciji z določenimi osebami, ki mi niso dajale najboljšega občutka o sebi in za povrhu vsega, spoznavam popolnoma drugačne ljudi. Upam, da nikoli ne pozabim, kaj je hipnoza in kje vse jo lahko uporabim.

 …

Kaj vse lahko vključuje kakovostna in zdrava športna prehrana

| | 2 min read

Dejstvo je, da se vse več ljudi ukvarja z najrazličnejšimi športnimi dejavnostmi – nekateri zgolj rekreativno oziroma občasno, spet drugi profesionalno. A ne glede na to, v katero skupino sodite, je vsekakor pomembno, da vam je povsem jasno, da se je treba za zdravje in splošno dobro počutje tudi primerno prehranjevati.

V tem primeru nam na misel hodi športna prehrana, ki je v resnici nekoliko prilagojena. Lahko namreč vključuje tudi najrazličnejše nadomestke, dopolnila in še druga sredstva, ki se zlasti priporočajo za vse tiste, ki se intenzivneje udejstvujejo pri kateri od športnih aktivnosti.

Osnovna športna prehrana

Pod pojmom osnovna športna prehrana najprej pomislimo na večji odstotek beljakovin. Pomembni so tudi vitamini in minerali. V tovrstno prehranjevanje vsekakor sodijo tudi zdrave maščobe pa tudi zdravi ogljikovi hidrati. Ne nazadnje naj omenimo še vlaknine.

Strokovnjak za športno prehrano vam lahko natančno predpiše seznam živil, ki jih je še posebej pametno uživati. Dobro je, da veste, kdaj je najboljši čas za uživanje določene vrste hrane. Je to pred aktivnostjo, med aktivnostjo ali po sami aktivnosti.

Geli in ploščice za športnike

Pod pojmom športna prehrana neredko pomislimo tudi na gele in ploščice, ki jih je najbolje kupovati kar v specializiranih prodajalnah s športno prehrano oziroma izdelki za šport na sploh. V tem primeru ste lahko povsem prepričani, da je kupljeni produkt dobro preverjen in kakovosten.

V specializirani prodajalni vam bodo prav tako postregli še s številnimi koristnimi nasveti. Strokovno in izkušeno osebje vam bo povedalo, kaj lahko jeste pred vadbo oziroma koliko časa pred treningom lahko uživate kakšno živilo. Prav tako vam bo svetovalo, katera hrana je celo primerna za uživanje med vadbo.

Nakup zdrave športne prehrane

Če ste zagrizeni športnik, se najverjetneje prehranjujete po strogih pravilih. Najbolje je, da hrano kupujete v posebej izbrani prodajalni. Na srečo je kakovostna, zdrava in cenovno ugodna športna prehrana na voljo tudi v spletni prodajalni.

 …

Piši briši stenske nalepke osvajajo srca otrok in starejših

| | 2 min read

V sodobno opremljenih domovih in stanovanjih na stenah neredko vidimo privlačne nalepke. Z njimi lahko na hiter in preprost način prostoru vdahnemo še lepši, prijetnejši in bolj simpatični videz. Ključna prednost tovrstnih dekorjev pa je tudi ta, da se lahko enako hitro in preprosto odstranijo, za seboj pa ne puščajo sledi. To pomeni, da jih lahko zamenjamo kadar koli želimo. In ker stenske nalepke niso preveč drage, si to lahko privoščimo vsaj nekajkrat na leto.

Med tovrstnimi izdelki lahko najdete tudi piši briši nalepke, ki pa so v primerjavi z drugimi še toliko bolj uporabne. Namesto da jih nameščamo na stene, jih lahko preprosto uporabljamo na drugih površinah. Nanje lahko zapisujemo kar želimo, zapisano pa lahko takoj ali nekoliko kasneje zbrišemo. Nad piši briši nalepkami pa se navdušujejo tako otroci, najstniki kot tudi starejše osebe.

Piši briši nalepke so odlične za pisanje dnevnih obveznosti in seznamov

Verjetno si za vsak dan posebej pripravite seznam opravil. Ta praviloma razdelite med vse družinske člane. Napišete ga na bel list papirja. Tako čez teden porabite kar nekaj materiala, ki ga nazadnje vržete v koš. Namesto tega lahko uporabite večnamenske piši briši nalepke. Nanje zapisujete sezname, jih sproti kljukate, na koncu dneva zbrišete in napišete naloge ter obveznosti za naslednji dan.

Poleg pisanja seznamov se piši briši izdelek lahko uporablja tudi za preverjanje otrokovega znanja. Na dovolj veliko površino s posebnim pisalom, ki je priloženo v kompletu, napišete nekaj računov, otrok pa jih mora v določenem času izračunati. Nato vse skupaj preverite. Pravilne obkljukate, jih pobrišete. Napačne pa ponovno zapisujete, vse dokler niso pravilno izračunani.

Piši briši nalepke v poslovnih prostorih

Vsekakor pa piši briši pripomoček ni primeren samo za domačo rabo. Zagotovo veste, koliko papirja porabite v svoji pisarni, če želite nanj zapisati dnevne obveznosti. Tudi v tem primeru raje uporabite tovrstni simpatični in nadvse praktični izdelek.

…

Restavracije Izola korakajo po poti uspešnosti

| | 2 min read

Prepričana sem, da ste za restavracije Izola, ki so razpršene po Evropi zagotovo že slišali. Vsaj enkrat v življenju, imam prav? Kaj pa, če se malce pohvalim in povem, da za tako uspešno zgodbo teh restavracij stoji prav očetov brat. Že v mladosti je bil veliko zdoma, mi je pripovedoval oče. Spomnim se, da sem bila vedno tako zelo vesela, ko se je stric vrnil s potovanj in mi pripovedoval zgodbice o krajih, ki jih je obiskal. Na potovanjih seveda ni samo užival, veliko je tudi delal in osvajal številne veščine na kulinaričnem področju. Po določenem času in osvojenem kulinaričnem znanju se je odločil, da po evropskem prostoru spelje verigo restavracij. Verjetno vas zanima, od kod mu ideja za restavracije Izola, zakaj točno tako ime. Naj vam povem, da je ime restavracije Izola, izbral prav z določenim namenom. Ljubezen, ki jo brat in moj oče gojita do tega malega mesteca na slovenski obali, se z besedami ne da opisati. Pravita, da imata s tem mestecem posebno nevidno vez, ki je vedno z njima, kamorkoli ju je v življenju zanesla pot.

Ravno ta neverjetna nevidna vez je bila vzrok, da je stric svojo verigo restavracij po celi Evropi poimenoval restavracije Izola in zgradil tako uspešno kulinarično zgodbo. Stric o ovirah, ki so mu prišle naproti v življenju sicer ne govori rad, imam občutek, da mu negativni dogodki odpirajo stare, na hitro zaceljene rane, ki jih želi pozabiti. Pričakovano, nihče od nas se noče spominjati slabih, žalostnih trenutkov. Trud in trdo delo sta v življenju vedno poplačana, vsaj tako me je naučil moj oče. Stric ve, kako zelo je družina ponosna nanj in mu še naprej želi samo najboljše. Glede na to, kako uspešna je njegova kulinarična zgodba, sem prepričana, da bodo restavracije Izola tudi v prihodnje še naprej uspešne. …

Obstaja več načinov, kako se kožni rak pozdravi

| | 2 min read

Kako se kožni rak pravzaprav pozdravi? To je bilo vprašanje, ki me je zelo zanimalo, ko sem imela sum, da se je kožni rak naredil na moji koži. Na srečo je bil izid negativen in raka nisem imela. Sem pa med tem zelo veliko razmišljala o tem, kaj bi me čakalo, le bi bil izvid pozitiven. Občutek res ni bil prijeten, stres je bil kar precejšen in vse informacije okoli tega sem vsrkavala kakor spužva.

Odvisno bi bilo sicer, kakšen kožni rak bi bil, ker so tri možne oblike. Ampak kolikor sem brala, bi mi ga verjetno odrezali in potem opazovali. Lahko bi se sicer odločila za lasersko zdravljenje ali zamrznitev. Lahko pa bi mi ga celo obsevali. Eden od treh vrst, ki jih ima kožni rak je sicer zelo nevaren in v večini primerov nima dobrega izida. No, vsekakor v nobenem primeru nič ne bi bilo prijetno. Če bi imela drugi dve vrsti, bi imela več možnosti, da se pozdravim, ampak bi vseeno trajalo nekaj časa, da se pozdravim. Tudi če bi mi ga samo odrezali in bi bilo po tem vse dobro.

Ko sem vse to prebirala, sem bila zelo vesela, da je bil izvid negativen in sem se lahko poslovila od teh misli. Vse informacije, ki jih je tema kožni rak, takrat pripeljala, so še nekaj časa ostale v mojih mislih, in kar nisem se jih mogla rešiti. Ampak sčasoma sem pozabila na ves stres okoli tega in vedno manj sem o tem razmišljala. In upam, da tako ostane.

Moje znamenje je še vedno enako veliko kakor takrat, ko je nastalo do konca. Nikoli ni bilo deležno nobenih sprememb in kakršnih koli težav. Na vsake toliko časa se še spomnim in ga pogleda, da se prepričan, da ni nastal tam že kakšen slon. In tako vem, da kožni rak tam zagotovo ne nastaja.…

Na parkirišču me je s svojo lepoto presenetil Opel

| | 2 min read

Nikoli ne gledam avtom po parkirišču, tokrat pa me je mož peljal na večerjo, in ko sva prišla na veliko parkirišče, sem videla lep Opel, ki me je čisto prevzel. Še mož ni mogel verjeti, da sem bila tako navdušena nad avtom, ker mi je tudi že on kdaj kazal kakšen avto in me ni niti malo zanimalo. 

Ker nisem vedela, za kateri model gre, sem ga pokazala svojemu možu in on mi je povedal, da je to čisto novi Opel, ki je ravno prišel na trg. Oh, sem si mislila, ko bi le jaz imela takšen avto.

Mož je seveda videl, kako sem gledala ta avto in me začel spraševati, če bi šla ta avto pogledat v avto hišo, ker bomo po vsej verjetnosti, čez kakšno leto morali menjati avto tudi mi. 

Tako me je prepričal, da sva šla v avto hišo in da sem lahko od blizu videla, kako Opel izgleda. Zavedala sem se tudi, da so v avtohišah, vsi avtomobili lepi in da me bo nekaj časa držalo, da bi si ta Opel tudi kupili, vendar sama še kako znam biti realna. 

Tako sem avto Opel pohvalila in se vrnila domov. Nisem hotela preveč govoriti o njem, a mi mož ni dal miru. Še vedno me je spraševal, kako se mi je zdel Opel in takrat sem začela razmišljati, ali kaj naklepa. Tako sem se odločila, da avto Opel pohvalim, ker je tako tudi prav, saj mi je bil lep. 

Ja, pa sem naredila napako, ker je mož avto Opel kupil še isti mesec. Točno je vedel, kako zelo si ga želim in me tako presenetil en dan, ko sem prišla iz službe, da je bil parkiran pred hišo. To ni bil majhen Opel, kot sem ga vozila sedaj, to je bil velik družinski avto. …

Na novo postavljeni klicni center je delo prevzel brezhibno

| | 2 min read

Končno smo uredili vse potrebno, da imamo lasten klici center v podjetju. Odpovedali smo sodelovanje z zunanjim centrom, ki nam je tudi poslal vse podatke od tem, kar so naredili, da lahko nadaljujemo delo od tam, ker so oni zaključili, preden so predali delo. Štiri nova dekleta so se zelo dobro uvedle in so pripravljene na samostojno delo, klicni center je pa tudi na sveže urejen in oddaja pozitivno energijo za delo. 

Jaz in sodelavka bova za zdaj odgovorni, da bo klicni center deloval najboljše. Ko pa se bo ena od referentk izkazala za najboljšo in tudi perspektivno jo bomo povišali v vodjo. Malo se mi že svita, katera bo to, ampak dokler se ne bo res izrazito izkazala v tej smeri, bom tiho. Sicer je še dosti časa. V nobenem primeru, se to pred iztekom treh mesecev ne bo zgodilo, ne glede na situacijo.

Kot smo predvideli, se je res v dveh mesecih promet zelo, izboljšal, redne stranke so zelo zadovoljne in opravljajo še večje nakupe kot prej. Predvidevamo, da bo takih strank vedno več, s katerimi bo lahko klicni center mesečno kontaktiral in zanje skrbel. Trenutno tudi pripravljamo klub stalnih strank s posebnimi cenami. Načeloma bo šla prva informacija do stalnih strank kar preko elektronskega sporočila, kakšen dan po tem, pa jih bo klicni center poklical in preveril, ali so prejele vse informacije.

Ker vseeno ni dovolj dela preko klicev za zdaj, bosta dve dekleti prevzeli tudi pomoč pri nakupih preko klepetalnikov na spletni strani. V tem trenutku imata le dve dekleti klicnega dela za osem ur, ostali dve pa za približno štiri ure. Sčasoma bo zagotovo tega dela vedno več in seveda bomo zaposlili še kakšno osebo, ki se jim bo pridružila, v osnovi pa je to klicni center, ki bi moral vzdržati nekje tri do šest mesecev do naslednje spremembe.…